Morgonpromenaden
Några stycken bilder blev det även denna dag under morgonpromenaden till Tryggheten i Borås.
Sitter man stilla för mycket så ökar blodsockervärdet men ju mer man rör sig desto mer
sjunker det till normala nivåer, så även om det är kallt ute så får det bli minst 30 minuters promenad varje dag utöver det man rör sig på jobbet.